manfaat buah apel untuk rambut
Setelah telah ada selama ribuan tahun, cuka sari apel merupakan hasil fermentasi apel hancur dan usia. Tinggi fosfor, kalium, magnesium dan kalsium, bahkan Hippocrates, bapak kedokteran, digunakan cuka sari apel untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Untuk yang belum tahu, cuka sari apel digunakan terutama dalam memasak untuk menambahkan 'semangat' untuk salad dressing, bumbu-bumbu dan vinaigrettes tetapi jika Anda sedang mencari luar panci masak, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan Anda pasti bisa minum untuk.
Weight Loss - A 12-minggu berat badan penelitian yang dilakukan pada pria obesitas di Jepang menunjukkan bahwa minum 30ml sendok makan atau dua dari cuka sari apel dalam 500ml air disampaikan berat badan sederhana. Hal ini juga memberi para peserta perasaan kenyang, membuat mereka kurang cenderung untuk menggigit. Meskipun cuka memang memberi tendangan sedikit bahkan ketika diencerkan, masih cukup menyenangkan untuk minum.
Manfaat Kulit Apel - Asam reflux & Mulas - bahwa sensasi terbakar yang intens yang merayap naik ke kerongkongan Anda meninggalkan Anda adalah keadaan ketidaknyamanan sehabis makan dapat disembuhkan. Hanya satu sendok teh untuk satu sendok makan cuka sari apel dalam air yang diambil sebelum makan akan sangat membantu. Cuka sari apel meniru lingkungan asam lambung dan membantu memecah makanan sehingga mencegah sakit maag dari pengaturan masuk
Diabetes - banyak penelitian mendukung klaim bahwa cuka sari apel membantu menurunkan kadar gula darah. Sebuah studi 2007 menunjukkan bahwa orang dengan diabetes tipe-2 terdaftar menurunkan kadar glukosa di pagi hari ketika mereka telah mengambil dua sendok makan cuka sari apel sebelum tidur malam sebelumnya.
Tekanan darah - ada beberapa bukti yang menunjukkan cuka sari apel dapat membantu meningkatkan produksi oksida nitrat, suatu senyawa yang menenangkan pembuluh darah, sementara menghambat enzim yang menyempitkan itu. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, dosis harian dua hingga enam sendok makan cuka sari apel dalam air mungkin hanya melakukan trik.
Candida (Infeksi Yeast) - bagi mereka yang telah mengalami pertumbuhan berlebih ragi, Anda tahu bagaimana menyenangkan dapat. Namun mengambil satu sendok teh untuk satu sendok makan cuka sari apel dalam air dapat membantu menyeimbangkan ekosistem dalam tubuh Anda. Ingatlah untuk minum sebelum (bukan sesudah) makanan Anda atau dua kali sehari. Masalahnya mungkin akan lebih buruk sebelum menjadi lebih baik pada awalnya, tetapi hanya menempel dengan itu.
Ketombe - Jika Anda memiliki kasus mengerikan ketombe, cobalah mencampur bagian yang sama cuka sari apel dengan air dan semprotkan ke kulit kepala Anda. Tutup rambut dengan shower cap dan biarkan campuran duduk selama satu sampai beberapa jam sebelum membilas. Terbaik untuk melakukan ini sekali atau dua kali seminggu untuk hasil optimal.
Manfaat apel untuk ibu - Rambut Shiny - Jika volume dan bersinar sehat adalah apa yang Anda harapkan, bilas rambut dengan setengah sendok makan cuka sari apel dicampur dengan satu cangkir air dingin setelah shampoo masing-masing. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
Facial Toner - Anda dapat membuat diri Anda toner wajah buatan sendiri dengan mengencerkan bagian yang sama cuka sari apel dengan air dan penyemprotan pada wajah Anda setelah pembersihan. Membuat batch besar dan menyimpannya di lemari es untuk menambah kenyamanan. Jangan khawatir tentang bau - itu benar-benar hilang setelah solusi telah kering.
Jerawat - Sebuah aplikasi langsung dari cuka sari apel pada bintik-bintik jerawat juga akan mempercepat proses penyembuhan dan melawan jerawat tanpa mengeringkan kulit Anda.
Jamur - Jika Anda menderita jamur kulit tak sedap dipandang dan gatal pada kaki atau jari kaki, merendam daerah yang terkena dalam satu cangkir cuka sari apel dalam air akan membantu membunuh jamur. Jika Anda memiliki jamur kulit, oleskan cuka sari apel langsung ke daerah.
Nyamuk Bites - Ini adalah sesuatu yang semua orang Malaysia yang akrab dengan - gigitan nyamuk gatal yang meninggalkan bekas sedap dipandang pada kulit Anda jika Anda menggaruk di itu terlalu banyak. Untuk menghentikan gatal, oleskan beberapa cuka sari apel langsung ke daerah.
Sunburn buruk - Tinggal keluar di bawah sinar matahari terlalu lama? Untuk mengurangi rasa sakit dari sengatan matahari yang buruk, menerapkan campuran yang sama cuka sari apel dan air ke kain lap dan tempat langsung pada kulit Anda. Atau menggambar mandi, tuangkan dalam beberapa cuka sari apel dan rendam di dalamnya untuk mendinginkan kulit dan mengurangi rasa sakit.
0 comments
Post a Comment